Лікарі-стоматологи наголошують на необхідності бути дуже обережними під час чищення зубів. Навіть одне просте промахування, яке роблять багато людей, може спричинити пожовтіння зубів. Про це розповідає доктор Ферах Хамід.
Цікаво, чи можна приготувати паски на Страсну п'ятницю: традиції найскорботнішого дня у році.
Якою є помилка під час чищення зубів?
Не всі люди знають, що перед початком чищення зубів слід змочити зубну ганчірку. Це допоможе рівномірно розподілити зубну пасту по всіх зубах і зробить чищення більш ефективним.
Крім цього, коли змочуєте щітку, вона стає більш м'якою. Це означає, що при чищенні вона менше травмує ясна та зуби, допомагаючи уникнути будь-яких подразнень або пошкоджень. Тож пам'ятайте, що швидкі обливи води на щітку можуть суттєво вплинути на догляд за ротовою порожниною, – розповів стоматолог.
А якщо ви будете чистити зуби певним способом - наприклад, відразу ж після вживання кислої їжі або без додавання води, це може призвести до того, що ваші зуби засвітять менше більш білими. На початку суха зубна щітка може здаватися вам корисною, оскільки вона краще видаляє поверхневі плями, але без води зубна паста розподілиться погано, що призведе до тьмяності зубів.
Для чищення зубів потрібно змочити зубну щітку.
Крім того, чищення зубів відразу після споживання кислих продуктів - це ще одна звичка, яку вам обов'язково слід уникати, оскільки це може призвести до ушкодження зубної емалі.
Якщо ви не доглядатимете свої зуби правильно, під ними з'явиться більш жовтий шар, а ваша посмішка виглядатиме менш привабливо. Тому ключовим чинником для збереження білосніз у ваших зубах є регулярне чищення у відповідний час.